Les cours réguliers se déroulent le mercredi soir de 19h45 à 22h au gymnase Mérici de La Tronche, sauf le dernier mercredi de chaque mois.
Un entrainement complémentaire à lieu chaque lundi soir de 18h45 à 21h au boulodrome couvert de l’Esplanade de Grenoble (au bout du parking).
Un samedi par mois, de 9h à 13h, au boulodrome, un perfectionnement des Sharei est proposé ainsi qu’un entrainement individuel.